Conviértete en tu propio refugio.
Trauma-focused, integrative therapy for adults navigating difficult past experiences, anxiety, identity, and relationship patterns, with an emphasis on nervous system regulation and whole-person care.
En Fort Worth y por Internet
Te ven tal y como eres. Te sientes a gusto siendo tú mismo.
ACERCA DE "THE SAFE STATE"
Eres mucho más que lo que te ha llevado a la terapia. Tus experiencias, tus relaciones, tus identidades y los diferentes roles que desempeñas conforman quién eres. En The Safe State, damos cabida a la persona en su totalidad, no solo a los retos a los que te enfrentas.
Past experiences can shape how you see yourself, connect with others, and respond to stress. Patterns that once helped you get through difficult experiences can sometimes leave you feeling stuck or disconnected.
At The Safe State, we consider the whole person, including your experiences, relationships, culture, and nervous system responses. Together, we work to understand these patterns, build regulation skills, and explore who you are beyond survival mode, roles, and expectations.
NUESTRO ENFOQUE
Eres mucho más que lo que llevas contigo.
La terapia debe tener en cuenta el panorama general.
INGLÉS + ESPAÑOL
Atención bilingüe
FORT WORTH en persona
En Línea TEXAS
Abierto a la comunidad LGBTQ+
ÁREAS DE ATENCIÓN
Apoyo para lo que pesa.
Apoyo para superar traumas, ansiedad, problemas de identidad, patrones de relación y las presiones de la vida cotidiana.
TRAUMA Y RECUPERACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO
Process difficult experiences, understand stress responses, and build a greater sense of safety.
IDENTIDAD Y APEGO
Explore self-worth, belonging, relationship patterns, and the influence of family, culture, and expectations.
VIDAS Y EXPECTATIVAS BAJO MUCHA PRESIÓN
Navigate anxiety, burnout, perfectionism, and the demands of the roles you carry.
Ofrecemos una amplia gama de opciones de asistencia adaptadas a tus necesidades
TIPOS DE TERAPIA
Cómo trabajamos también importa. Usodistintos enfoques según tus necesidades.
Terapia de Resolución Acelerada® (ART)
Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR)
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia basada en la DBT
Enfoques somáticos y del sistema nervioso
Tu historia nunca es demasiado
Empieza con una consulta gratuita.

